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¿ Cómo me definiria?
Como un amante del deporte y la actividad física, que disfruta tanto ver como prospera un deportista el cual llevo su preparación física, como una persona que mejora con sus problemas de espalda.
Desde hace más de 8 años soy entrenador personal y preparador físico en barcelona.
Ahora también trabajo de manera online ya que me permite ayudar a gente de todo el...
Maricarmen dice:
"Des del primer dia va entendre les meves necessitats i ho va aplicar al programa d'entrenament. A part de ser puntual no perd temps i va per feina, cosa que jo personalment valoro molt. Jo necessitava algú que m'obligués a fer exercici per la meva falta de constància que és el meu gran problema i amb ell ho he aconseguit."
5 veces contratado en Cronoshare
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Me llamo Alberto Frontana y soy entrenador personal profesional.
Llevo 5 años entregado a mejorar la experiencia con el entrenamiento de cada uno de mis clientes, enfocado a inculcar un estilo de vida y transformar la mente y el cuerpo de las personas que vienen a mi.
Mi experiencia como entrenador ha sido principalmente el área urbana de Barcelona, en diferentes gimnasios como BCN...
Aida dice:
"Destaco la implicación y cercanía de alberto. Puedes contar con su gran experiencia y adaptabilidad en los entrenamientos. Es capaz de entender cuáles son tus objetivos y te ayuda a conseguirlos. Demuestra un gran compromiso y está disponible para responder tus dudas acerca de cada entrenamiento , de los ejercicios y de los cambios que experimenta tu cuerpo."
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Profesional acreditado
Realizó todo tipo de entrenamientos adaptándome a cada persona y lugar donde se realizará.
- Entrenamiento funcional.
- Entrenamiento hiit.
- Tonificación.
- Running ( preparación física )
- Musculación.
También elaboró planes de alimentación específicos para cada propósito.
No dudes más y ponte en contacto conmigo, juntos podremos conseguir tu objetivo.
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Una de mis mayores pasiones es el deporte! llevo toda la vida practicando todo tipo de deporte. Y lo que más me gusta es poder ayudar a la gente a conseguir sus objetivos. Soy entrenador personal, y mi máxima satisfacción es conseguir los resultados que nos propongamos!
No voy en busca del dinero, voy ayudarte en lo que necesites! por eso los precios son muy razonables y siempre podemos...
6 veces contratado en Cronoshare
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Soy Dani, fitness coach con más de 10 años de experiencia en España, Australia y China.
Especializado en entrenamiento personal, puedo ayudarte a cumplir tus objetivos ya sea para rendimiento, estética o salud.
Dependiendo del tipo de entrenamiento puedo desplazarme a su domicilio, a tu gym o incluso online. Ofrezco servicio online 24h para ayudarte con cualquier duda que tengas.
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Entrenado Frances, especialisado en preparacion mental y tactica, y con larga y varia experiencia en la preparacion fisica de atletas de alto nivel, o no.
- Estiramientos - Mantenimiento fisico Global o específico : velocidad-Constancia-Endurancia-Fuerza- Tonicidad etc...
- Trabajos mas específicos : respiración- Técnicas de respiración abdominal, "respiración de fuego" - Relajacion...
3 veces contratado en Cronoshare
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Si yo he podido tu también! Entrenamiento personalizado según tus objetivos, plan alimenticio completo, sin dietas restrictivas. Implicación al 100% y seguimiento constante.
Construye un cuerpo y una mente capaz de superar cualquier cosa, la voluntad de una persona se forja a partir del sufrimiento y de no abandonar jamás.
No ofrezco dietas milagrosas ni rutinas de 3h en un gimnasio,...
Maria dice:
"Buen chico responsable y comprometido con lo que hace. Muestra muchísimo interés "
4 veces contratado en Cronoshare
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Soy graduado en entrenamiento personal y fisioterapeuta, experto en el ámbito de la salud y el deporte, con años de experiencia para ayudarte ha conseguir cualquier objetivo que quieras alcanzar. También rehabilito cualquier tipo de lesion. Estoy en Roda de Bara, El Vendrell, Comarruga, Torredemabarra, Creixell, Calafell. Realizo entrenamientos personales, en pareja y grupales.
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Hola!
Soy entrenador personal y entrenador de artes marciales, con amplios conocimientos en nutrición deportiva y hábitos saludables, lo que me permite ofrecer un enfoque completo y realista a cada persona con la que trabajo
He estado federado durante 15 años lo que me ha dado una base sólida.
Me considero una persona muy disciplinada constante y comprometida con mi trabajo.
Si estáis...
Eliza dice:
"Después de mi embarazo subí 20 kilos y fue un proceso difícil, pero entrenando con él logré bajar 15 kilos de forma saludable. Siempre fue muy paciente, cuidó la técnica y supo entender perfectamente mis cambios y emociones después de dar a luz es un gran profesional y lo recomiendo totalmente"
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Soy entrenador personal, coach y preparador físico.
He estudiado nutrición y mi especialidad es la pérdida de peso.
Andrea dice:
"Es muy majo y muy profesional. La dieta y el entrenamiento que seleccionó para mi esta dando los resultados wur yo esperaba. Estoy muy contenta. "
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- Puedes ver las valoraciones de otros clientes así como el perfil de cada profesional para poder comparar los presupuestos y tomar la mejor decisión.
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 20-9-2021 en Albinyana (Tarragona)
Mi idea es ponerme en forma, en parte adelgazar y tonificar pero también tener más fondo y elasticidad. Tengo un habito sedentario por mi profesión y siento que ya comienzo a cansarme demasiado al caminar etc es una cuestión de ponerme en forma, sentirme bien pero no tengo constancia de acudir al gym ni me gusta especialmente ninguna modalidad deportiva, además de que mis horarios son algo...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 28-6-2022 en Sant Martí Sarroca (Barcelona)
El objetivo principal es perder peso, hace dos años pesaba 69 kilos y corría 3 dias sépanles 10 km, a parte practicaba tennis a nivel alto.... Encontré el amor y con ella vino el hambre insaciable.... A dia de hoy estoy en 85 kilos y mucha pereza, lo que busco es alguien que me haga de conciencia me motive y me saque de la cama todos los dias. Me encantaría estar en los 75 kilos y mirar...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 24-8-2020 en Bellvei (Tarragona)
Buenas tardes querría un presupuesto para un entrenador/a personal formado. Lo que busco es fortalecer mi salud ya que tengo un problema inmunológico por lo tanto me favorece el ejercicio físico. También es importante remarcar que estoy tratada y medicada de anemia por lo tanto no puedo hacer mucho ejercicio de cardio fuerte. También quiero tonificar me, ya que llevo unos años sin hacer...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 11-5-2020 en El Vendrell (Tarragona)
Somos una pareja de 32 años que queremos perder kg y tonificarnos para el verano, y poder coger unos buenos hábitos! preferiblemente a domicilio (vivimos al lado de calafell, en el romaní) y tenemos un jardín bastante grande en el que poder hacer deporte (lo que no tenemos es material de deporte). Si también tenemos asesoramiento en nutrición estaría genial, aunque no es necesario.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 20-9-2021 en El Vendrell (Tarragona)
Tengo una hernia discal en la l4-L5, llevo 89 dias de baja en mi trabajo por una ciática que no desaparece. Me han dicho que pierda peso y fortalezca la zona pero me cuesta mucho hacer ejercicio porque tengo días que no puedo moverme. Necesito alguien que me ayude con ejercicios adaptados. Ahora hace tienpo que no hago deporte pero era una persona bastante activa antes.
Entrenador personal
Publicado el 7-11-2018 en El Vendrell (Tarragona)
En estos momentos estoy embarazada, ya antes del embarazo engorde por una hernia c5 que me impidió hacer ejercicio. Quisiera empezar después del parto a recuperar mi condición física con tranquilidad y teniendo en cuenta la hernia, para no lesionarme, busco una entrenador personal que me guíe y me ensene que ejercicios hacer.
Entrenador personal para triatlón
Publicado el 28-8-2023 en Castellví de la Marca (Barcelona)
Habituada a hacer ejercicio (bici, correr, nadar y musculación) pero una rutina y con falta de disciplina y motivación. Dificultades para encontrarme a gusto al inicio del ejercicio y encontrar ritmos cómodos en carrera. Falta de dieta equilibrada y adecuada al ejercicio. Pruebas d esfuerzo realizada con resultado ok.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 30-6-2021 en El Vendrell (Tarragona)
Tengo 38 años, mido 1,80cm y peso 95,5kg, quiero perder peso y fortalecer la espalda, por tener una hernia cervical y otra en la lumbar. Para no padecer dolor de espalda por las lesiones, vivo en el vendrell, quiero los servicios presencialmente para enseñarme, corregir posturas, motivación y evitar que me pueda hacer daño.
Entrenador personal para 1 persona para perder peso
Publicado el 12-8-2025 en Bellvei (Tarragona)
Tengo una lesión en la pierna derecha, de la cual me estoy recuperando. Tuve una fractura abierta de tibia y peroné, tobillo explosionado... En consecuencias llevo casi 4 años, 9 operaciones... Entre ellas injerto de músculo y piel, me cortaron 10 cm de hueso que me hice crecer y tengo el tobillo fijado.
Entrenador personal para ponerme en forma
Publicado el 21-5-2018 en El Vendrell (Tarragona)
Soy tatuador y motero, eso quiere decir que no hago ningún ejercicio físico y bebo cerveza (solo cerveza) ninguna bebida alcohólica que no sea cerveza, fumo tabaco (no drogas), y solo como un plato para comer o cenar, no desayuno (solo un café con leche)
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Lo primero decir que Antonio es una gran persona y como no, un gran profesional. Estoy encantada de haberle elegido a él para que me ayude a mejorar mi rendimiento físico y mi motivación. Se...
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Muy buen profesional. Implicado, serio y te anima en todo momento. 100% recomendable.
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
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