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Entrenador personal en Alcover | Desde 15 €/hora

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Entrenadora personal, ejercicios diseñados para trabajar toda la musculatura y sentirse más fuerte, ágil y seguro. Refuerza articulaciones y musculatura y así mejorar también huesos y metabolismo, así como tambien el trabajo cardio-vascular, sin dañar articulaciones. Trabajo seguro, eficaz y eficiente. Hist, trabaja de manera lenta pero intensa para no dañar estructura ni tejido conectivo y...

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Club de fuerza / gimnasio situado a 100m de la rambla nova, dedicados especialmente a entrenamiento de fuerza, powerlifting, musculación y fitness. También preparamos pruebas físicas para oposiciones, mejorar el estado físico y entrenamiento en general.

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Otras solicitudes de Entrenador personal Alcover (Tarragona)

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar

Publicado el 31-8-2020 en Brafim (Tarragona)

Hace años realizaba atletismo 3 veces/semana pero de repente tuve crisis asmáticas. Estoy diagnosticada de asma por esfuerzo. Actualmente lo tengo controlado y solo me medico si tengo la necesidad (ventolin) o si estoy muy resfriada. He ganado mucho peso, mido 1,74cm y peso 104kg. Por tener una vida sedentaria y no tener hábitos alimenticios sanos. Me gustaría poder volver a correr (soy...

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Entrenador personal para organizar actividades deportivas

Publicado el 14-6-2022 en Valls (Tarragona)

Bon dia, Et contactem d'ennatura't, una cooperativa que oferim entrenaments a l'aire lliure. M'han demanat dinamitzar una plaça a valls amb activtats esportives per a adolescents i estic organitzant la proposta. Per algunes de les activitats necessito un entrenador o entrenadora. Serien tres dies a la setmana en horari de 17:30 a 20:30 tot i que algunes daquestes hores les farà una...

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso , tonificar y aumentar resistencia para entrenar

Publicado el 11-3-2021 en Valls (Tarragona)

Llevo 1 año sin hacer nada de nada tampoco salgo a la calle , pasé por el covid y mi cuerpo y sobre todo mi mente se vio muy afectado , pesaba 72 kg ahora estoy casi cerca de los 100 kg o ya lo sobre paso , ante era una persona que entrenada unas 5/6 dias a semana una 2/3 horas al dia , tengo secuela covid a nivel cardio polmunar con un asma aguda , problemas de espalda y de muñeca y codo...

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer músculos y lesión post operatoria interna

Publicado el 8-3-2021 en Valls (Tarragona)

Buena tarda! Degut a una sèrie de complicacions després d’una operació ambulatòria, necessito tractar la lesió, millorar la flexibilitat, treballar la musculació i respiració. Els entrenaments haurien de ser a valls. Tinc gimnàs a casa però també podria desplaçar-Me. Horari: dilluns o divendres matins. Gràcies!

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Entrenador Personal para atención, obediencia, aumentar la resistencia

Publicado el 15-5-2024 en Alcover (Tarragona)

Se me escapa y va a la puerta de un vecino que tiene 2 perros y se enzarzan a ladrar y cuando lo llamo no me oye. Y al intentar cogerle me ha mordida una para llevarlo para casa y otra por intentar que no se escapara y fuera a la puerta, que al morderme se escapo y me costó cogerlo porque no me hacía caso o no me escuchaba

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Entrenador personal para tonificar y adelgazar

Publicado el 24-8-2017 en Perafort (Tarragona)

Me gustaría recibir información sobre entrenamiento personal. Mi objetivo es tonificar y adelgazar, estoy acostumbrada a hacer deporte, pero necesito que me guíen y sobretodo me asesoren con la comida. Como todos los días fuera por trabajo ( tupper ). Serían 2 sesiones a la semana, y en principio por 4 meses.

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Entrenador personal para 2 personas

Publicado el 18-2-2025 en Alcover (Tarragona)

Somos un matrimonio de más de 55 años y yo particularmente soy muy sedentaria lo que me empeora mi fibromialgia y no consigo vencer esa parte de mi que me mantiene atrapada en el sofá. Pienso que esto podría cambiar si tengo un entrenador que me “obligue “ a salir y hacer ejercicio

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Entrenador personal para 4 para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

Publicado el 30-5-2025 en La Secuita (Tarragona)

Somos dos parejas, que tenemos un pequeño gym en casa y jardín. Nos gustaría mantener una actividad de 2 veces por semana a modo de rutina. Cada uno tiene un físico diferente pero, en general, lo que queremos es mantenernos en buen estado de salud, tonificación y definición.

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Entrenador Personal para perder peso ganar masa muscular

Publicado el 14-8-2017 en Puigpelat (Tarragona)

He perdido 22 kg en los últimos 9 meses. Aún le quedan por perder 20 más. Por timidez me cuesta mucho ir al gym en cuanto empieza a llegar mucha gente me voy. Si no hago deporte me he parado en el peso y estoy a más de la mitad del camino. No quiero abandonar

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Entrenador personal para adelgazar

Publicado el 19-6-2019 en Reus (Tarragona)

He echo mi primer triatlon, llevo 4 meses entrenando con un entrenador que me pasa los entrenos semanales... Pero creo que necesito fortalecer musculación ya que me duele todo cuando corro y lo mas importante perder peso

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Antonio opina de Eduardo:
Llevo un año entrenando con Eduardo y estoy muy contento con los resultados: he mejorado notablemente en tono físico, flexibilidad y tengo mejores cifras de glicemia (soy diabético). Las sesiones...

Valoración verificada

Toñi opina de Pontenforma:
Explica muy bien los ejercicios y corrige cua do se hace mal

Valoración verificada

Marcos opina de Eduardo:
profesional, amabilidad, entrega y dedicación

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Alba opina de Feli:
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.

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