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Alex González
David Zaballa
House Of Movement Experience
Mikel Txopitea
Bilbao (Vizcaya) 48010Pedro Pablo Rizo De La Peña
Barakaldo (Vizcaya) 48903J R Nutrition
Altzaga (Vizcaya) 48950Ibon Presno Gonzalez
Javier González López
Leioa (Vizcaya) 48940Mykola Diez Diachuk Diez
Maria Salmeron
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Entrenador personal para fortalecer, aumentar masa y peso
Publicado el 9-3-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 40 años recién cumplidos, peso alrededor de 70 kg. Y mido 174 cm. Tengo complexión delgada y me cuesta mucho coger peso. Hace años que no práctico ningún deporte y me gustaría retomarlo de nuevo. No tengo preferencia fija por el género del entrenador pero prefiero una entrenadora. Solo dispongo de horario de mañana entre semana. Resido en barakaldo pero tengo problema en desplazarme. Mi...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y tonificar para entrenar
Publicado el 19-5-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
Estoy interesada en un profesional que pueda guiarme como mínimo 3 veces por semana en mis entrenamientos, que me expliqué las técnicas de los ejercicios para así poder ejecutarlos de forma correcta. Aprender a utilizar mi cuerpo, en cuanto a posturas y posiciones, al realizar cualquier ejercicio. Y también que me enseña a utilizar correctamente las máquinas para también poder apoyarme en ellas.
Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 11-10-2023 en Barakaldo (Vizcaya)
Mi padre tiene 85 años, epoc severo y lleva varias caídas con aplastamiento de vértebras… Ahora mismo lleva más de 15 días con lumbalgia Le conviene moverse, pero lo hace muy poquito por ello creemos q venga una persona a casa un par de veces por semana para ayudarle a mejorar su estado con respecto a su movilidad le va a venir muy bien. Tenemos plataforma vibratoria en casa
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 4-2-2020 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo una lesión de menisco de la que estoy valorando operarme, pero me dicen que lo mejor para recuperarme es fortalecer la musculatura. A eso hay que añadir que con 19 años me rompí la pelvis entera y ahora están empezando a salir las consecuencias (mal forma de caminar que ha sido la causa de la rotura del menisco) No he hecho nunca deporte (solo caminar)
Plan de Entrenamiento Personal para muscular
Publicado el 31-10-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Busco aprender y realizar ejercicios de fuerza. Trabajo con un camión y no dispongo de tiempo entre semana por lo que me gustaría entrenar solo entre semana y fin de semana con un profesional que me asesore. Desconozco la técnica de estos ejercicios y no quiero lesionarme.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 16-2-2021 en Barakaldo (Vizcaya)
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Entrenador personal para tonificar
Publicado el 14-1-2019 en Barakaldo (Vizcaya)
Tengo 53 años. Creo que tengo atrofia muscular de no hacer ejercicio y he perdido fuerza. Siempre me he sentido en forma y ahora me veo un poco debilitada, por lo que creo que me falta ejercicio. Llevo tiempo pensando en apuntarme a un gimnasio pero me cuesta dar el paso sola.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Hace valoraciones muy buenas y es muy motivador.
Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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