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20 años de experiencia .
Profesor nacional de tenis ( máxima titulación en españa)
Entrenador nacional de pádel
Preparador físico
Carrera universitaria
Entrenador de jugadores profesionales de tenis y de los mejores juveniles de madrid y españa
Mas de 200 semanas de coach internacional por torneos
Muchísima experiencia a nivel preparación física
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Mi labor se ha dividido en actividades dirigidas tanto en seco (ciclo indoor, GAP, entrenamiento funcional, actividad física para adultos, entrenamiento en suspensión, Pump, Combat...) como en agua (entrenamiento de natación: natación para triatlón, natación terapéutica, matronatación, aquagym, entrenamiento personal, aprendizaje de niños...)
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Tengo dos años de experiencia como entrenador personal en un centro deportivode. Ahora mismo estoy formandome y realizo algunas sesiones con clientes y grupos reducidos.
Me. Considero especialista en mejora delde rendimiento y crossfit. Y tambien tengo conocimientos de nutrición.
Si se quiere contactar conmigo para preguntar por formaciones o experiencia adjunto mi correo y telefono: y .
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Me llaman "j". Soy una persona activa, deportista, me consideran buen transmisor de buen feeling, y trato de ofrecer a las personas a mi cargo, la sensación de progresar en su condición física. He sido entrenador de remo y piragüismo de niños y adolescentes durante 8 años, y después, he tratado con adultos, de manera individual. De profesión bombero y sigo con mis actividades físicas de manera...
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Maria soledad arribalzaga - licenciada en nutrición
Nutricionista deportiva en c. F. Trival valderas alcorcon - madrid
C. F. Trival valderas alcorcon
Cursando el master en entrenamiento y nutrición deportiva en la universidad europea
La nutrición y el deporte son mi vida. Y a comienzos del 2014 puede unirlos en un proyecto canydi (centro argentino de nutrición y deporte infantil),...
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hola!
Me gustaría informaros que se ofrecen clases particulares a domicilio en zona de montecarmelo, las tablas... Con estudio psicopedagógico previo a niveles de infantil, primaria, secundaria, bachillerato, selectividad. Las clases pueden ser impartidas en inglés...
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Soy entrenador profesional.
He dirigido en liga profesional en españa.
Formador de formadores y experto en dirección de grupo y en workout.
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Entrenador personal para hipopresivos (El Goloso)
Publicado el 26-2-2018 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Tengo 40 años, nunca he sido muy deportista, no he tenido problemas nunca de peso aunque si de tonificación, por ello empecé hace un par de años a hacer algo de ejercicio, ahora hago dos días a la semana. Esa parte la tengo cubierta pero me gustaría a través de lisboa hipripesivos trabajar la zona abdominal de manera más profunda y el suelo pélvico, que aunque no tengo ningún síntoma de que...
Entrenador personal para completar media- marathon, tonificar cuerpo (El Goloso)
Publicado el 22-8-2018 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Hola! Tengo 35 años y actualmente resido en montecarmelo-madrid (cp 28049). Hasta hace dos años corría regularmente (3-4 veces por semana) unos 7-8 kms cada vez pero durante estos últimos meses he hecho menos deporte porque me cuesta encontrar el hueco (trabajo de 9 a 8 y tengo un niño pequeño). Mi objetivo a corto plazo sería prepararme para un medio maratón (el de getafe por ejemplo, que...
Entrenador personal para carrera de larga distancia (El Goloso)
Publicado el 7-8-2021 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Hola! llevo corriendo varios años pero sin ningún plan ni método, solo por diversión. He corrido algunos 10k y 3 medias aunque el último año apenas he hecho deporte porque tengo un peque de 1 año que es un terremoto y no duerme nada! Vivo en montecarmelo (madrid) y me gustaría entrenar unos 3-4 días por semana y a ser posible en las mañanas o muy tarde en la noche, querría perder peso y...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, aumentar la flexibilidad (El Goloso)
Publicado el 16-4-2023 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Hola, Me llamo aldara y busco un/a entrenador@ personal. Mis objetivos son adelgazar, aprender para poder hacerlo por mi cuenta creando el hábito, obtener flexibilidad y sentirme bien con ello. Ya he hecho ejercicio con anterioridad pero llevo unos años sin hacer nada entonces me gustaría volver y necesito ayuda porque sola soy incapaz. Me gustaría saber tu presupuesto y...
Entrenador personal para tonificar, aumentar la resistencia (El Goloso)
Publicado el 29-7-2024 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Tengo 45 años, mido 1,56 y peso unos 48-49 kg, pero tengo celulitis (zona abdominal, glúteos y en piernas). Nunca he hecho ejercicio (me canso muy rápidamente y nunca he tenido la fuerza de voluntad suficiente como para coger una rutina con el deporte (lo único que me ha conseguido enganchar algo ha sido la natación). Cuando me he ido con amigos de excursión siempre me quedo la última y eso es...
Entrenador personal para preparación pruebas físicas (El Goloso)
Publicado el 28-11-2019 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Mi nombre es maría, deseo aprobar las pruebas físicas de escala ejecutiva de policía. Actualmente tengo un entrenador personal al que veo una vez al mes ya que está lejos su centro y pierdo mucho tiempo entre ir y venir, algo he mejorado en barra (lo máximo que he aguanto son 55s) pero en la carrera (hago 1 km en 6.30)y en el circuito voy muy mal, por ello quiero informarme de otras...
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (El Goloso)
Publicado el 28-3-2022 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Se trataría de hacer ejercicio para perder peso y tonificar. Para mí marido y para mí en el salón de de nuestra casa. Tenemos colchonetas y pesas. Necesitamos orientación de un profesional y que nos ayude a crear una rutina. Tenemos dos niños pequeños y salir a hacer deporte es complicado. Vivimos en montecarmelo, aparcar en la calle es fácil y gratis
Entrenador personal para perder peso, tonificar (El Goloso)
Publicado el 27-8-2024 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Me gustaría ponerme en forma en un breve periodo de tiempo, marcarme los objetivos que quiero a corto plazo. Trabajo mejor y me motivo más cuando veo resultados pronto. Y después de conseguir mis objetivos, me gustaría seguir trabajando con el entrenador/entrenadora para seguir manteniendome en forma. Muchas gracias.
Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar y tonificar (El Goloso)
Publicado el 9-2-2018 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Tengo 37 años y soy mama de 2 niños pequeños. Los embarazos me han hecho ganar algún kilo de mas y sobre todo estoy fofa , blanda .... Antes pesaba como 6 kilos menos y estaba mas en forma. Ahora con los niños y el trabajo tengo poco tiempo libre es por eso que el entrenamiento a domicilio seria mi opción. Gracias !!
Entrenador personal para 1 persona para resolver dolores articulares, fortalecer los músculos (El Goloso)
Publicado el 1-10-2025 en El Goloso - Madrid (Madrid)
Tengo tres de los cuatro labrums del cuerpo rotos y necesito tonificar los músculos de caderas y hombros para ganar estabilidad en la articulación y contener el dolor pero sin que me produzcan más dolor.
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
Excelente persona y excelente profesional que ha entendido a la primera mis objetivos de entreno y ha adaptado la rutina a mi condición física. Muy amable en el trato. Prepara las clases de manera...
De momento solo he tenido una toma de contacto telefónico, pero me ha gustado mucho su trato y creo que profesionalidad
Julio es un buen trainer. Me alegro de haber dado con él. Es puntual, educado y se esfuerza por hacer ejercicios diferentes todas las semanas. ¡Estoy segura de que conseguiré mis metas con él! :)
Muy buen profesional, implicado, puntual y ofrece un trabajo personalizado.
Muy profesional y exigente! recomendable 100% para quien quiera alcanzar sus objetivos.
Llegué a este equipo con muchas dudas y pocas expectativas. Había probado otros entrenadores antes y siempre sentía que hacía ejercicios “porque sí”, sin entender realmente qué estaba haciendo ni...
Super entrenador que sea al nivel profesional como personal, un seguimiento constante y mejoras rapidas y visibles. Un acompañamiento global: ejercicios, nutricion, seguimiento, consejos 100%...
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