Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
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Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 21-4-2025 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Es para un amigo que está buscando un profesional. Cuenta con bajos ingresos y tiene malos hábitos, pero presenta iniciativa. Y desde que convivimos estámos cambiando cosas. Necesita un inicio paulatino, pero el peso le está afectando en muchas facetas de su vida. No tiene costumbre de disciplina y tiene tdah, por lo que necesitará que se lo pongan fácil, si resulta un verdadero reto, lo...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular y posterior definición (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 13-4-2021 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Buenas tardes. Estaría interesado en entrenamiento personal presencial, con preparación de entrenamientos también fuera de las sesiones presenciales, así como de nutrición. Si no cuadráramos ubicación u horarios, me interesaría esto mismo pero online. Mi objetivo es la hipertrofia, y posterior definición con el propósito de verme mejor estéticamente, a la par que ganar rendimiento,...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 10-2-2023 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Tuve una lesión en el cerebelo y estoy recuperando movimientos y equilibrio. Mi estado actual es que ando bien pero hay ciertos ejercicios que no puedo hacer, por ejemplo no puedo correr. El objetivo de este entrenamiento es tonificar y reforzar los músculos (sobre todo tren inferior). No es una clase de recuperación, quiero entrenamiento, simplemente cuento mis antecedentes para avisar que...
Entrenador personal para perder grasa y fortalecer los músculos (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 8-10-2020 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Me llamo araceli soy una persona sorda que siempre me ha gustado mucho el deporte por culpa de la displasia he tenido que dejar de correr . Tengo una escoliosis pero llevo toda mi vida haciendo deporte. Necesito que me puede guiar el deporte adecuado para mis problemas de salud y también quiero perder grasa que he aumentado por culpa de la premenopausia. Solo me puedo comunicar a través de mi ...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 4-5-2021 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Soy marta, hace 6 meses que di a luz y aunque llevo 3 yendo a pilates con máquinas e hipopresivos en una clínica especializada, ahora quiero volver a ponerme en forma haciendo algo más intenso. Antes del embarazo bailaba zumba y acudía 1-2 veces a la semana a clases de hiit. Busco un/a profe de entrenamiento personal con quien perder algo de peso que me está costando quitar y poder retomar ese...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fuerza, suelo pélvico, invertidas (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 29-5-2023 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Me han regalado un dogo argentino de dos meses, y lo tengo en casa desde hace unos días, y es la primera vez que tengo un perro, y quería enseñarle lo básico, a que se siente, que no tire de la correa cuando lo saque, que no muerda cuando juegue(eso importante teniendo en cuento que de aquí a no mucho pesará 50 kg), que venga cuando lo llame, etc.
Plan de Entrenamiento Personal (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 11-3-2020 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Tengo 55 años y he practicado deporte muchos años, llevo 2 años parado practicando ocasionalmente, estoy montando un pequeño gym en casa con jaula de fuerza, multiestación , bicileta spinning y remo, necesito recuperar fuerza, musculatura, y resistencia. Busco plan entrenamiento semanal y nutrición.
Entrenador Personal para aumentar resistencia (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 3-2-2020 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Me gusta hacer ejercicio, estoy apuntada en gym pero me cuesta ir... No es que esté en forma pero soy una persona que siempre estoy activa, me muevo, etc Me gustaeia coger fondo físico y tonificar. Tengo 42 años, peso 58 kg, miso 1,65, mujer. Vivo cerca de la dehesa de la villa y me gustaría aprovecharla
Entrenador personal para pruebas físicas policía local (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 21-11-2019 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Hola, tengo 37 años y estoy pensando en prepararme oposiciones a policía local, trabajo cerca de embajadores y mi horario es de 15 a 23. Ya no sé si hay gimnasios o pistas de atletismo cercanas para practicar por la zona por los diferentes tipos de prueba que hay. Un saludo
Entrenador personal para tonificar, resistencia y flexibilidad (Peñagrande Puerta de Hierro)
Publicado el 8-6-2020 en Peñagrande Puerta de Hierro - Madrid (Madrid)
Matrimonio mayor de 60 años sin enfermedades , desea realizar entrenamiento con una profesional para evitar lesiones, mejorar postura y realizar estiramientos correctos. Ademas de generar la obligación de cumplir con los entrenamientos
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
Excelente persona y excelente profesional que ha entendido a la primera mis objetivos de entreno y ha adaptado la rutina a mi condición física. Muy amable en el trato. Prepara las clases de manera...
De momento solo he tenido una toma de contacto telefónico, pero me ha gustado mucho su trato y creo que profesionalidad
Julio es un buen trainer. Me alegro de haber dado con él. Es puntual, educado y se esfuerza por hacer ejercicios diferentes todas las semanas. ¡Estoy segura de que conseguiré mis metas con él! :)
Muy buen profesional, implicado, puntual y ofrece un trabajo personalizado.
Muy profesional y exigente! recomendable 100% para quien quiera alcanzar sus objetivos.
Smith es un excelente profesional, aúna conocimiento con seriedad, trabajo duro, compromiso y puntualidad. Es un placer trabajar con él y lo recomiendo sin dudar. Si entrenas con él los resultados...
Llegué a este equipo con muchas dudas y pocas expectativas. Había probado otros entrenadores antes y siempre sentía que hacía ejercicios “porque sí”, sin entender realmente qué estaba haciendo ni...
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