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Hola, soy Francisco, fundador de Dinanform oposiciones. Llevo más de 20 años preparando opositores para acceder a los distintos cuerpos de emergencia y seguridad. Conozco muy bien el método de entrenamiento para conseguir la máxima puntuación en las diferentes pruebas, pero lo más importante: sé cómo piensas, sientes y te encuentras en cualquier fase de tu oposición en general, y por mi...
Yanel dice:
"Actualmente estoy entrenando con Francisco. Es la mejor decisión que he podido tomar, no podía estar más contenta. Es un profesional de los pies a la cabeza. Desde el minuto 1 planifica el entrenamiento para que se adapte a los requerimientos personales de cada uno. Los entrenamientos son muy dinámicos y con una carga de trabajo que se va adaptando a medida que vamos mejorando nuestras marcas. Francisco es un entrenador serio pero a la vez cercano, es muy puntual y entregado en su trabajo. Sabe como motivarnos para que demos el máximo, y si surge algún contratiempo siempre busca la solución. Sin duda alguna merece muchísimo la pena. "
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Prestamos servicios de entrenamiento personal, entrenamiento en defensa personal y autoprotección, consultoría y asesoría en seguridad, coaching personal y profesional, cursos de liderazgo, habilidades de comunicación, resolución de conflictos, gestión emocional, ...
Formada por expertos en seguridad tanto pública como privada COSAP tiene los siguientes fines:
1. Concienciación de los...
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Mi nombre es David, soy un apasionado del deporte y de la buena alimentación, por tanto de tener unos hábitos de vida saludables.
Ejerzo como profesional de la sanidad y de la salud desde hace más de de 5 años y estoy avalado por una gran cartera de clientes que, en la mayoría de los casos han quedado satisfechos con sus resultados.
Cada uno de mis servicios son totalmente personalizados y...
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Soy entrenadora personal para todas las personas, todos los niveles y todos los objetivos. También complemento el entrenamiento con técnicas de gestión emocional, motivación enérgica y positiva, autorregulación de energía, relajación y gestión del estrés.
Mis valores como personal y profesional:
Busco el cuidado al cliente (y a las personas, en general), a través de la escucha, la empatía,...
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Soy un instructor con mad de 8 años de experiencia en el ámbito del deporte.
Enfocado en el ambito levantamiento de pesas , entrenamiento funcional y nutrición,
Perdida de peso, grasa corporal y ganancia de masa muscular de manera rapida y segura
A través de estudios y de mi experiencia profesional, he definido un método que me permite diseñar programas de entrenamiento personalizados ...
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Mi nombre es Abel y soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Colegiado 65073). Llevo vinculado al mundo del deporte desde muy pequeño, he crecido practicando un deporte colectivo como es el fútbol, al cual agradezco muchos de los valores que tengo a día de hoy. Realizar ejercicio físico lleva conmigo presente muchos años, además de llevar unos hábitos alimenticos...
Carmen dice:
"Me ha gustado todo, profesionalidad por que ha encajado exactamente lo que queria"
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Sandra es una entrenadora personal apasionada y altamente capacitada con experiencia internacional en australia y tailandia. A sus 24 años, se especializa en fitness y ciclo indoor, y combina esta experiencia con su práctica en deportes de contacto y entrenamiento funcional. Actualmente, está ampliando sus conocimientos con un curso de nutrición, seguido de un curso de entrenamiento...
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Muy buenas mi nombre es Ana Oberlander, tengo muchas ganas de seguir ampliando el equipo y como no con la mano de alguno de vosotros, soy una persona bastante dinámica que empatizo mucho y sobre todo con muchas ganas de que juntos alcancemos tu objetivo.
Conmigo van a ser todo facilidades, ya que organizaremos los entrenamientos en base a vuestro tiempo libre para pasar un buen rato y...
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Hola, soy Cristian Camilo Ramírez, entrenador personal online especializado en ayudar a personas que desean mejorar su aspecto físico, sentirse con más energía y adoptar un estilo de vida saludable.
Mi enfoque se basa en diseñar rutinas personalizadas según tus objetivos, nivel y el tiempo que tengas disponible. No necesitas experiencia previa ni un gimnasio completo; adapto cada plan al...
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Atleta profesional de 100m vallas, ex jugadora de baloncesto, me encanta el mundo del deporte y por ello estudié ciencias del deporte, para poder dedicarme a ello plenamente. Mis campos favoritos son los del entrenamiento personal y atlético, y también la organizació...
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Entrenador personal para tonificar (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 18-11-2020 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Hola! Soy una chica de 28 años con una vida bastante sedentaría desde hace bastantes años. He intentado muchas veces coger el hábito del deporte, pero no tengo fuerza de voluntad para realizarlo sola y también al ver mi falta de fondo físico y resistencia se me hace un mundo. Me gustaría empezar sobre todo para poder coger un hábito saludable, tonificar mis músculos y a poder ser,...
Entrenador personal para adelgazar y recuperación postparto (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 8-1-2019 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
He tenido 2 embarazos, uno hace 4 años y otro, gemelar, hace 1 meses. Tengo distensión abdominal. Voy regularmente a fisioterapia desde hace 4 años, por dolores en espalda (trabajo con ordenador y ratón) y estoy constantemente cargando a mis hijos pequeños. He empezado 1 vez ala semana hacer hipropresivos en sesión de 35 minutos en mi centro de fisioterapia, pero creo que no es suficiente....
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 5-4-2021 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
48 años. Entrenaba mucho cuando era joven. Hace 3 años que no hago casi nada. He tenido una lesión leve de fisura en el dorsal de la muñeca ya restaurado pero no debo cargar peso ni apoyarme en ella por un año o 6 meses , me han dicho y debo fortalecer brazos por lo mismo. Con la edad , las rodillas se resienten si corro así que camino rápido pero poco más. Debo adelgazar de 12 a 15 kilos...
Entrenador personal para perder peso (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 23-11-2020 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Estoy buscando un entrenador@ personal. Llevo una vida sedentaria y necesito alguien que me haga trabajar desde lo físico con paciencia y sin prisa.... Ya que esta bastante baja de forma. Tengo sobrepeso... Y bueno quiero hacer un cambio de vida y hacer ejercicio.. Y necesito ayuda para empezar
Entrenador Personal para tonificar, firmeza, adelgazar perder peso (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 30-8-2019 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Perdí mucho, peso + de 50 kg hace 20 años, me he ido manteniendo, aunque la tonificación siempre ha sido mi debilidad, ahora estoy cogiendo peso aunque hago mucho deporte e intento comer sano, y quiero bajar pero definiendo y evitando la piel flácida.
Entrenador personal para fortalecer los músculos (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 7-9-2020 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Busco hacer algo de deporte al aire libre con alguien que me guíe para llevar una vida un poco mas saludable, por la zona de puerta del angel (casa de campo o madrid rio) estoy abierto tanto a clases grupales como individuales.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 6-4-2022 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
No me gusta el deporte y no lo suelo practicar, busco alguien que me anime y me obligue a ejercerlo. Quiero estar saludable para mi día a día y por mi profesión, soy actor. También me gustaría llegar a tonificar.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 12-5-2022 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Tengo 39 años, mido 1,85 y peso 113 kilos actualmente. Quiero bajar de peso y ponerme fuerte, como se suele decir. He tenido alguna molestia en la espalda últimamente, pero nada que no se me haya curado con fisio o reposo.
Entrenador personal para tonificar (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 14-10-2020 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Llevo haciendo deporte toda mi vida. Pero tras el embarazo no he encontrado tiempo. Soy autónoma así que no puedo fijar un día exacto. Posibilidad de cambio o acumulación para la siguiente se. Ana
Entrenador personal para ganar masa muscular (Puerta del Ángel Lucero)
Publicado el 27-5-2019 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)
Ya entreno bastante tiempo (5 años), veo resultados pero no son los que quiero ya tengo mucha dificultad en enfocarme en el proceso de ganar y definición de los músculos
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
Excelente persona y excelente profesional que ha entendido a la primera mis objetivos de entreno y ha adaptado la rutina a mi condición física. Muy amable en el trato. Prepara las clases de manera...
De momento solo he tenido una toma de contacto telefónico, pero me ha gustado mucho su trato y creo que profesionalidad
Julio es un buen trainer. Me alegro de haber dado con él. Es puntual, educado y se esfuerza por hacer ejercicios diferentes todas las semanas. ¡Estoy segura de que conseguiré mis metas con él! :)
Muy buen profesional, implicado, puntual y ofrece un trabajo personalizado.
Muy profesional y exigente! recomendable 100% para quien quiera alcanzar sus objetivos.
Llegué a este equipo con muchas dudas y pocas expectativas. Había probado otros entrenadores antes y siempre sentía que hacía ejercicios “porque sí”, sin entender realmente qué estaba haciendo ni...
Super entrenador que sea al nivel profesional como personal, un seguimiento constante y mejoras rapidas y visibles. Un acompañamiento global: ejercicios, nutricion, seguimiento, consejos 100%...
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