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Entrenador personal en Puerta del Ángel Lucero - Madrid | Desde 15 €/hora

Dinanform Formación

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Hola, soy Francisco, fundador de Dinanform oposiciones. Llevo más de 20 años preparando opositores para acceder a los distintos cuerpos de emergencia y seguridad. Conozco muy bien el método de entrenamiento para conseguir la máxima puntuación en las diferentes pruebas, pero lo más importante: sé cómo piensas, sientes y te encuentras en cualquier fase de tu oposición en general, y por mi...

Yanel dice: "Actualmente estoy entrenando con Francisco. Es la mejor decisión que he podido tomar, no podía estar más contenta. Es un profesional de los pies a la cabeza. Desde el minuto 1 planifica el entrenamiento para que se adapte a los requerimientos personales de cada uno. Los entrenamientos son muy dinámicos y con una carga de trabajo que se va adaptando a medida que vamos mejorando nuestras marcas. Francisco es un entrenador serio pero a la vez cercano, es muy puntual y entregado en su trabajo. Sabe como motivarnos para que demos el máximo, y si surge algún contratiempo siempre busca la solución. Sin duda alguna merece muchísimo la pena. "

77 veces contratado en Cronoshare

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Cosap Coaching Seguridad Y Autoprotección

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Prestamos servicios de entrenamiento personal, entrenamiento en defensa personal y autoprotección, consultoría y asesoría en seguridad, coaching personal y profesional, cursos de liderazgo, habilidades de comunicación, resolución de conflictos, gestión emocional, ... Formada por expertos en seguridad tanto pública como privada COSAP tiene los siguientes fines: 1. Concienciación de los...

6 veces contratado en Cronoshare

Curso de habilidades sociales para policía comunitaria.

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David Fogue Hormigos

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Mi nombre es David, soy un apasionado del deporte y de la buena alimentación, por tanto de tener unos hábitos de vida saludables. Ejerzo como profesional de la sanidad y de la salud desde hace más de de 5 años y estoy avalado por una gran cartera de clientes que, en la mayoría de los casos han quedado satisfechos con sus resultados. Cada uno de mis servicios son totalmente personalizados y...

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Beatriz Gómez Santos

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Soy entrenadora personal para todas las personas, todos los niveles y todos los objetivos. También complemento el entrenamiento con técnicas de gestión emocional, motivación enérgica y positiva, autorregulación de energía, relajación y gestión del estrés. Mis valores como personal y profesional: Busco el cuidado al cliente (y a las personas, en general), a través de la escucha, la empatía,...

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Alejandro Lenis

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Soy un instructor con mad de 8 años de experiencia en el ámbito del deporte. Enfocado en el ambito levantamiento de pesas , entrenamiento funcional y nutrición, Perdida de peso, grasa corporal y ganancia de masa muscular de manera rapida y segura A través de estudios y de mi experiencia profesional, he definido un método que me permite diseñar programas de entrenamiento personalizados ...

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Abel García

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Mi nombre es Abel y soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Colegiado 65073). Llevo vinculado al mundo del deporte desde muy pequeño, he crecido practicando un deporte colectivo como es el fútbol, al cual agradezco muchos de los valores que tengo a día de hoy. Realizar ejercicio físico lleva conmigo presente muchos años, además de llevar unos hábitos alimenticos...

Carmen dice: "Me ha gustado todo, profesionalidad por que ha encajado exactamente lo que queria"

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Sandra Gutierrez Rubio

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Sandra es una entrenadora personal apasionada y altamente capacitada con experiencia internacional en australia y tailandia. A sus 24 años, se especializa en fitness y ciclo indoor, y combina esta experiencia con su práctica en deportes de contacto y entrenamiento funcional. Actualmente, está ampliando sus conocimientos con un curso de nutrición, seguido de un curso de entrenamiento...

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Ana Oberlander Oberlander

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Muy buenas mi nombre es Ana Oberlander, tengo muchas ganas de seguir ampliando el equipo y como no con la mano de alguno de vosotros, soy una persona bastante dinámica que empatizo mucho y sobre todo con muchas ganas de que juntos alcancemos tu objetivo. Conmigo van a ser todo facilidades, ya que organizaremos los entrenamientos en base a vuestro tiempo libre para pasar un buen rato y...

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Entrenador personal Puerta del Ángel Lucero - Madrid

Entrenador personal en Puerta del Ángel y Lucero (Madrid): sesiones a medida en tu barrio

Vive en Puerta del Ángel o Lucero y buscas un entrenador personal cerca de mí que conozca tu zona, tus horarios y los mejores puntos para entrenar. Entre el Paseo de Extremadura, la av. de Portugal, las cuestas de Caramuel y los accesos a Madrid Río y Casa de Campo, este es un barrio perfecto para combinar entrenamiento funcional, fuerza y cardio sin perder tiempo en desplazamientos. Con Cronoshare, comparas entrenadores locales con reseñas verificadas y reservas online en minutos.

En estos barrios del distrito de Latina —bien comunicados por la L6 (Puerta del Ángel, Alto de Extremadura y Lucero) y Cercanías Laguna— conviven familias, gente joven y mayores en edificios de los 60-80 con y sin ascensor, bajos comerciales en Paseo de Extremadura y nuevas viviendas junto al río. Necesidades típicas: ponerse en forma, pérdida de peso, volver a entrenar tras lesión, preparar oposiciones o mejorar marcas de running en Madrid Río.

Servicios y beneficios de un entrenador local

Rapidez y cercanía: sesiones en tu domicilio, comunidad o parques del barrio (Caramuel, Madrid Río, Casa de Campo) sin pagar desplazamientos largos.
Plan a medida: fuerza, HIIT, movilidad y técnica de carrera adaptados a tu nivel, edad y disponibilidad.
Conocimiento del terreno: cuestas, sombras y horas de menor afluencia en el río; uso de escaleras de Caramuel para potencia y técnica.
Precios claros: bonos por sesiones individuales, pareja o pequeños grupos; opción de seguimiento nutricional básico.
Flexibilidad real: entrenos temprano antes del tráfico en Paseo de Extremadura o tarde tras trabajo, en 28011 y 28047.

Zonas recomendadas para entrenar

Para fuerza y técnica: Parque de Caramuel y sus escaleras. Para carrera y resistencia: Madrid Río (tramo Puente de Segovia–Puente de Toledo) y accesos a Casa de Campo por av. de Portugal. En portales sin ascensor, el entrenador puede diseñar rutinas seguras en patios o azoteas comunitarias si están habilitadas.

Consejo práctico del barrio

En verano, evita las horas centrales en Madrid Río: mejor entrenar antes de las 9:00 o a partir de las 20:00. En Caramuel alterna cuestas cortas con tramos llanos para controlar pulsaciones y prevenir sobrecargas en gemelos y sóleos.

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Entrenador personal para adelgazar y recuperación postparto (Puerta del Ángel Lucero)

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Entrenador personal para perder peso (Puerta del Ángel Lucero)

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Estoy buscando un entrenador@ personal. Llevo una vida sedentaria y necesito alguien que me haga trabajar desde lo físico con paciencia y sin prisa.... Ya que esta bastante baja de forma. Tengo sobrepeso... Y bueno quiero hacer un cambio de vida y hacer ejercicio.. Y necesito ayuda para empezar

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Entrenador Personal para tonificar, firmeza, adelgazar perder peso (Puerta del Ángel Lucero)

Publicado el 30-8-2019 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)

Perdí mucho, peso + de 50 kg hace 20 años, me he ido manteniendo, aunque la tonificación siempre ha sido mi debilidad, ahora estoy cogiendo peso aunque hago mucho deporte e intento comer sano, y quiero bajar pero definiendo y evitando la piel flácida.

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Entrenador personal para fortalecer los músculos (Puerta del Ángel Lucero)

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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia (Puerta del Ángel Lucero)

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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Puerta del Ángel Lucero)

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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

Juan opina de Peterentrena:
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.

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Nacho opina de Blas:
Todo muy bien

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Marcos opina de Lydia:
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...

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Sara opina de Emmanuel:
Excelente persona y excelente profesional que ha entendido a la primera mis objetivos de entreno y ha adaptado la rutina a mi condición física. Muy amable en el trato. Prepara las clases de manera...

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