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Buenas a todos!
Antes de nada me gustaría presentarme:
Soy Daniel, asesor nutricional y deportivo online así como entrenador personal. l
Llevo desde los 12 años metido en la actividad física y el deporte empece en Rumania a través del rugby en el Grivita RC y más tarde en el Cau Metropolitano RC de Madrid. @caumadridrugby
He pasado por diferentes deportes de contacto y Artes marciales...
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Entrenador personal en madrid, instructor de ciclo indoor. Me gusta motivar a todas las personas que buscan mejorar a través del ejército físico haciendo sesiones entretenidas, funcionales y eficientes.
Entrenamientos individuales, en pareja o para grupos.
Juan dice:
"Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar."
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🔥 Olvídate de fórmulas vacías y comienza a transformar tu vida de verdad 🔥
Aquí no vendemos humo ni promesas mágicas. Esto es wellness real, diseñado para gente que quiere más. Más energía, más fuerza, más equilibrio… y más vida.
Te ofrezco un plan de entrenamiento 100% adaptado a ti. No se trata solo de verte bien en el espejo, sino de sentirte imparable. Sin postureo, sin cuentos,...
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Hola soy rubén entrenador y chef con certificación en distintas áreas como nutrición deportiva, entrenamiento funcional y musculación.
Entrenando conmigo tendras:
1) planificación personalizada de tu alimentación
2) planificación personalizada de tu entrenamiento sin importar lo que tengas a disposición para hacer ejercicio.
4) acceso completo a plataforma de entrenamientos y...
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Puedes informarte más sobre mi en mi web y mi Linkedin (aquí no puedo poner mi web). Búscame en google como Adrián Molinero. ;)
Me llamo Adrián Molinero. Soy entrenador personal internacional y certificado por la entidad más prestigiosa del mundo en entrenamiento personal (NSCA, USA), entre otras formaciones oficiales. Y ayudo a diario, a través del entrenamiento y el coach fitness a...
Mateo Guillén dice:
"Adrián es una persona muy cercana y un gran profesional. Se toma muy en serio su trabajo y se preocupa de que saques lo mejor de ti y progreses en cada sesión de entrenamiento. Con él estoy aprendiendo a entrenar bien y a comer mejor, además de notar los cambios en mi cuerpo desde el primer mes. El seguimiento que hace es muy buena ya que se preocupa y te da muchas herramientas de apoyo como su app móvil donde ver todos los entrenamientos y cuidar la dieta. Sinceramente, no cambiaría de entrenador ya que es todo lo que busco en uno. Lo recomiendo."
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Acompaño a personas a conseguir un cuerpo en forma y saludable con mi programa inteligente 🧠, sin renunciar a su vida social y a mantenerlo en el tiempo.
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Me desplazo por todo Madrid capital, Alcorcón, Móstoles, Villa del Prado, y otras localidades del suroeste, y a localidades de la zona B1 de otras áreas.
En vacaciones escolares también puedo ir a la Coruña o a Barcelona.
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Puedo realizar gran variedad de entrenamientos: running, crossfit, entrenamiento funcional, triatlón, preparación de oposiciones (bombero, policía Nacional, municipal, Guardia civil...) y tengo amplia experiencia en clases de natación en todos los niveles. Posibilidad de clases indoor y outdoor.
Si quieres mejorar o mantener tu forma física, perder peso, si tienes problemas de espalda u otro...
Ana dice:
"Llevo 8 clases con Jose y estoy encantada! Tiene mucha paciencia y mano izquierda, aunque también saca el carácter cuando hace falta... Un día a la semana vamos a la piscina y otro salimos a correr o hacemos entrenamiento funcional y ya lo estoy notando! "
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Licenciada en Educación Física con experiencia en el mundo del entrenamiento personal y nutrición
Jesus dice:
"Es muy profesional, se adapta a cambios de horarios que a veces es necesario hacer y puntual al máximo, mete bastante caña pero se lleva bien por como da la clase. Muy contentos con ella realmente. Recomendada sin ningún pero. Gracias Bea."
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Soy un apasionado del deporte, he practicado numerosas disciplinas (fútbol, natación, equitación, pádel, crossfit, calistenia). Muchas veces el entrenamiento se asocia con obligacion y aburrimiento por eso trato que mis entrenamientos sean lo más variados, funcionales y divertidos posibles, mezclando diferentes modalidades deportivas. Mi formación me permite tener una visión más global, no...
Ana dice:
"Muy profesional. Totalmente recomendable.
Hace unas sesiones muy variadas y divertidas sin perder la exigencia en la actividad física.
Además, da un trato super cercano que te hace sentir muy cómodo."
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Entrenador personal para 1 persona para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (Palomeras Bajas)
Publicado el 29-8-2025 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Soy vegana, no consumo productos de origen animal, por lo que me gustaría contar con el acompañamiento de un profesional que también tenga formación basados en evidencia científica reciente (estoy cansada de ver entrenadores en internet que te dicen que para entrenar fuerza tienes que comer carne). Por otro lado, me gustaría que el profesional que me acompañe también esté al tanto de las...
Entrenador personal para mejorar postura, elasticidad y reducir dolores (Palomeras Bajas)
Publicado el 1-10-2018 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Aunque de pequeño hacía mucho deporte, no he realizado apenas actividad física desde los 18 años He trabajado más de 6 años de delineante, sufriendo tendinitis en brazo derecho y diversos dolores musculares alrededor del hombro derecho. Aunque en los últimos dos-tres años no he tenido demasiado dolor de espalda, sí he tenido varios episodios de contracturas importantes de la musculatura...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Palomeras Bajas)
Publicado el 15-10-2024 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Soy una chica de 30 años. Practico escalada y padel 2 veces por semana, y mi interés es tonificar y ganar resistencia, además de perder algo de peso. Necesito algo constante y más personal para poder enfocar bien los ejercicios. He hecho fuerza en el gimnasio mucho tiempo pero al final siempre pierdo el interés yo sola, por lo que me gustaría comenzar con alguien 2-3 veces por semana para...
Entrenador personal para perder peso y tonificar (Palomeras Bajas)
Publicado el 12-6-2018 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Soy una chica de 39 años, siempre he sido deportista pero en el 2013 me dio un tep y deje tabaco y rugby, me eche 10 kg encima y entre vagueza, dolor espalda y poca fuerza de voluntad, no muevo el culo. Me gustaria tener a alguien que me ayudase a volver a estar en forma y sacarme de estw estado de oxidacion total en el que me encuentro. No se si entrenarias a parejas, me seria mas facil si...
Entrenador personal para perder peso (Palomeras Bajas)
Publicado el 22-11-2021 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Hola, soy maría garcía bartol, hace unos meses me sacaron que tenía 3 hernias discales: l3-L4, l4-L5 y l5 y s1, dado esto me he vuelto más sedentaria que antes y he notado que he cogido peso. Los médicos me han dicho que antes de operarme pierda peso, unos 20 kg y yo sola no me veo capacitada. Quería pediros presupuesto para una dieta y un entrenamiento. Muchas gracias y un saludo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar (Palomeras Bajas)
Publicado el 1-12-2022 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Buenos días, Quisiera ponerme en manos de un personal trainning para preparame la san silvestre. No pretendo conseguir ningún tipo de marca pero sí necesito retomar la motivación por el deporte. Siempre he salido a correr y he perdido la rutina. Además, me cuesta ponerme a tonificar en casa. Gracias
Entrenador Personal para perder peso (Palomeras Bajas)
Publicado el 24-11-2020 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Hola. Tengo um mal olor que sale desde uno de los baños del piso. Huele a pis y a *****. Creo que hay una fuga de porquería que viene de los pisos de arriba para el mio e me deja la casa con un asco de olor. Y cuando enchufo el aire el olor se va para toda la casa, porque es de tubería. Gracias Gracias
Entrenador personal para perder peso (Palomeras Bajas)
Publicado el 5-3-2020 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Tengo un imc de 32, actualmente estoy comiendo de forma saludable además de hacer algo de ejercicio pero soy muy perezosa para ir al gym y necesito alguien que me motive y haga mis entrenamientos efectivos para conseguir llegar a un peso saludable.
Entrenador personal para muscular (Palomeras Bajas)
Publicado el 16-11-2017 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
Quiero seguir el programa de starting strength de mark rippetoe. Necesito alguien que sepa corregir mi postura en sentadillas, peso muerto, press de banca, press militar y enseñarme power clean. Tal vez también chin up, pull up y similares.
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad (Palomeras Bajas)
Publicado el 1-12-2021 en Palomeras Bajas - Madrid (Madrid)
He empezado a entrenar por mi cuenta, y he desarrollado un poco de dolor en los codos, estoy buscando un entrenador personal para entrenar de una manera más equilibrada, evitar dolores dentro de lo posible y mejorar más rápido
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Antonio no solo es un entrenador, es una persona con buen corazón que te acompaña en tu proceso de mejora con paciencia y flexibilidad ante los problemas físicos o emocionales que puedas tener.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Una chica espectacular, profesional y que sabe lo que hace. Te guía preferentemente en el entrenamiento sacando lo mejor de uno. Problema, su poca disponibilidad horaria, lógico que cuando...
Excelente persona y excelente profesional que ha entendido a la primera mis objetivos de entreno y ha adaptado la rutina a mi condición física. Muy amable en el trato. Prepara las clases de manera...
De momento solo he tenido una toma de contacto telefónico, pero me ha gustado mucho su trato y creo que profesionalidad
Julio es un buen trainer. Me alegro de haber dado con él. Es puntual, educado y se esfuerza por hacer ejercicios diferentes todas las semanas. ¡Estoy segura de que conseguiré mis metas con él! :)
Muy buen profesional, implicado, puntual y ofrece un trabajo personalizado.
Muy profesional y exigente! recomendable 100% para quien quiera alcanzar sus objetivos.
Llegué a este equipo con muchas dudas y pocas expectativas. Había probado otros entrenadores antes y siempre sentía que hacía ejercicios “porque sí”, sin entender realmente qué estaba haciendo ni...
Super entrenador que sea al nivel profesional como personal, un seguimiento constante y mejoras rapidas y visibles. Un acompañamiento global: ejercicios, nutricion, seguimiento, consejos 100%...
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